ヒトの口腔内に存在する細菌の数は、地球上の人口よりも多い！

口の中に住む微生物

ヒトの口の中には、食べ物の残りカスや唾液、口腔内の粘膜上のデブリなどが結合した「プラーク」と呼ばれる細菌のコロニーが存在し、それが口臭や虫歯、歯周病を引き起こす原因の一つとされています。

しかし、その数がどの程度か知っているでしょうか？一般的に、口の中には約1,000種類の細菌が存在すると言われていますが、その数はなんと約1兆個にもなります。これは、地球上の人口約70億人をはるかに超える数字です。

これらの細菌には、口腔内環境を調整し、免疫活性を高めて病原菌を抵抗する役割を果たす善玉菌と、虫歯や歯周病などを引き起こす悪玉菌が存在します。

また、細菌の種類によっては、口臭を防止する成分を産生する種類もあることが分かっています。

健康な口腔環境を維持するためには、歯磨きやうがい、定期的な歯科検診が必要です。また、食事内容にも注意し、プレーンヨーグルトや乳酸菌飲料など、善玉菌を増やす食品を摂取することも大切です。

口腔内に存在する細菌は、1兆個にも及ぶ。悪玉菌や善玉菌が存在し、定期的な歯磨き・歯科検診、バランスの良い食生活が大切。