1. 寝ている間も脳は働いている
多くの人が寝ている間は脳が休んでいると考えているかもしれませんが、実際には脳は寝ている間でも様々な仕事をしています。例えば、寝ている間に記憶の整理や新しい情報の処理を行うことが知られています。
2. 夢は脳が送るメッセージ
夢は私たちの日常生活で体験したことや悩みなどを取り込んで作られたものと考えられています。脳は夢を通じて、私たちに何かしらのメッセージを送ろうとしているのかもしれません。
3. 脳が信じたものは現実として受け止める
脳は、目に見えるものだけでなく、想像したり聞いたりした情報も現実として受け止めてしまいます。例えば、怖い話を聞くと身体が震えたり、涙が出たりするのは、脳がそれを現実として認識してしまっているためです。
4. 脳の重さは約1,400g
脳は、体重の約2%を占めるだけで、成人の平均的な重さは約1,400gです。しかし、その小さな重量で、脳は私たちのあらゆる行動や思考を制御しています。
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