なぜ逆立ちすると頭がふらつかないのか？

逆立ちの仕組み

逆立ちとは、手を地面につき、足を空中にあげる体勢を言います。

人間の体は姿勢を維持するために、平衡感覚を持っています。

この平衡感覚は、内耳の前庭器官に存在する三半規管という部位が担っています。

三半規管は、頭部の傾きや角度を感知することができます。

逆立ちをする場合、平常時の上下逆さまになることで、三半規管から新しい情報が入力されます。

この情報を脳が処理し、体のバランス調整を行っています。

逆立ちをする場合、必要な筋肉を使って体幹を支配することができます。

体幹とは、骨盤から肩までの間の筋肉です。

この筋肉をしっかりと使うことで、体の中心を安定させることができ、頭がふらつかなくなります。

また、重力の影響もあります。逆立ちをする場合、体の重心が下がっています。

このため、体幹と足によって、上下方向に力を加えることができます。

この力によって、バランスを取りながら逆立ちをすることができます。

以上が、逆立ちしても頭がふらつかない理由です。