ヨーグルトは擦り傷や日焼けにも効果的！

豆知識

ヨーグルトは健康に良いことが知られていますが、実は肌のトラブルにも効果があります。擦り傷や日焼けなど、肌を傷つけてしまった場合、ヨーグルトを塗って治療することができるのです。

詳細

ヨーグルトには乳酸菌が含まれており、これが肌の再生を促す作用を持っています。擦り傷や日焼けで傷ついた肌には、この乳酸菌が働くことで修復力がアップするため、早く治癒することができます。

また、ヨーグルトに含まれる乳酸やビタミンB2などが、肌のよごれや黒ずみを取り除く効果もあるため、肌をきれいにすることができます。

ヨーグルトを塗る場合は、清潔な手で直接塗るか、コットンにつけて塗るのがおすすめです。ただし、アレルギーがある場合や、症状が悪化する場合は医師に相談することをおすすめします。