日本初の全国的な健康法として
「ラジオ体操」とは、ラジオ放送やテレビ放送、学校の体育の時間などで放送される体操の総称です。現在の「NHKラジオ体操」は、1928年（昭和3年）に開始され、日本で初めて全国的な健康法として定着しました。
当時、日本では結核や肺炎などの呼吸器系の病気が蔓延しており、その対策として「ラジオ体操」が考案されたとされています。
体操の指導者による演奏＆解説付き
「ラジオ体操」は、当初は全国的な「ラジオ体操小委員会」によって制作され、全国各地に指導者を派遣していました。派遣された指導者たちは、現地のラジオ局や学校を訪問し、体操の指導とともに、体操の解説と演奏を行うことで、正しい姿勢や呼吸法を広めました。
企業スポンサー制度の開始
戦後、1951年（昭和26年）には、経済産業省の主導により、企業スポンサー制度が開始され、「ラジオ体操」は企業スポンサーの元で製作されるようになりました。現在でも多くの企業が「NHKラジオ体操」のスポンサーとなり、番組を支えています。
健康促進の役割を果たす「ラジオ体操」
「ラジオ体操」は、現在でも日本中で親しまれる健康法の一つであり、健康促進の役割を果たしています。気軽にできる体操でありながら、正しい姿勢や呼吸法を身につけることができ、ストレス解消や生活習慣病予防にも役立ちます。ぜひ、日々の健康管理に取り入れてみてはいかがでしょうか。
参考文献：「NHKラジオ体操」公式サイト
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