「クシャミ」とは

豆知識

クシャミは、空気中に浮遊する異物や刺激物を取り除くために体が自然に出す反応である。

起こるメカニズム

クシャミは、鼻の中にある「クシャミ中枢」と呼ばれる神経細胞によって調節されている。異物が鼻腔内に入ると、神経細胞が反応し、脳に信号を送信することでクシャミ反射が起こる。

クシャミは、口を開けて鼻腔から強い空気を吹き出すため、体内の異物だけでなく、ウイルスや細菌も体外へ放出されるため健康維持にも役立つ。

クシャミを我慢するとどうなるのか

クシャミは、身体にとって正常な反応であり、我慢することはお勧めできない。クシャミを抑えると、鼻腔や気管支、肺などに異物が残り、炎症や病気の原因になることもある。また、血圧が上がり、めまいや倦怠感を引き起こすこともある。