日本のお風呂事情に関する豆知識

お風呂は日本の文化の一部

日本のお風呂は、単なる身体の洗い場所で終わらず、汚れを落とすだけでなく、心身ともにリフレッシュするための場として、重要な位置を占めています。

日本人はお風呂が好きで、1日に1回、毎日入ることが多いです。住宅事情から、お風呂は狭く、畳んで床に敷く程度の大きさのものが多く、家庭によっては共同風呂を利用することもあります。

日本には、様々な入浴法があります。代表的なものとして、殿（との）湯、寝湯、ぬる湯、とろ湯、灸風呂、サウナがあります。それぞれ、効果が異なり、自分に合ったものを楽しむことが大切です。

日本では、お風呂に入る前に必ず体を洗い、汚れを落とします。また、風呂場では、必ず肌を見せずに入るのがマナーです。風呂上がりには、完全に体を拭いてから出ることや、シャンプーやリンス等を流さないことも重要です。

日本のお風呂で楽しめる入浴剤は、単なる汚れを落とすだけの洗剤ではなく、香りや効果が異なるものが多数あります。代表的なものとして、柚子（ゆず）風呂、炭酸泉、発汗作用のある入浴剤、美肌効果のある入浴剤、デトックス作用のある入浴剤があります。