毛細血管を知ろう
毛細血管は、私たちの身体内に存在する最も細い血管で、直径は赤血球の約7分の1ほどしかありません。そのため、赤血球は一つずつ毛細血管を通過しなければなりません。体内には、毛細血管の長さが10万キロメートル以上も存在しており、これは地球の周りを2.5周する距離に相当する長さです。
毛細血管が担う役割
毛細血管は、私たちの体内で細胞や組織に栄養素や酸素を供給する役割を果たしています。また、老廃物や二酸化炭素などの不要な物質を排出する役割も担っています。毛細血管の壁は、血液を構成する血球や血漿が通過することができる細かな穴が開いており、栄養素や酸素、老廃物などが通り抜けていきます。
毛細血管は、私たちの体内で非常に重要な存在であることがわかります。十分な栄養素や酸素が供給されない場合、私たちの体の機能が低下し、病気や障害が発生することがあります。適切な食事や運動、ストレスの軽減などを行うことで、毛細血管の健康を維持することが大切です。
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