牡蠣は性欲に良い？

牡蠣と性欲の関係

牡蠣は、様々な栄養素を含んでいますが、特に亜鉛が豊富です。亜鉛は男性ホルモンの分泌を促進する働きがあり、性欲を高める効果が期待できます。

また、牡蠣に含まれるアミノ酸タウリンは、性的興奮を促す神経伝達物質であるNMDAの働きを活性化させる作用があります。そのため、性的快感を増強させることができます。

牡蠣は食べる時に注意が必要！

牡蠣には生食に適さない、病気や細菌、寄生虫などが存在する危険があるため、食べる際には注意が必要です。特に免疫力が弱い人や妊婦、赤ちゃん、高齢者は生食を避けるようにしましょう。

また、牡蠣を食べる際は、しっかりと火を通す、信頼できる店舗で食べる、適切に保存するなど、衛生面にも気を遣いましょう。