1. コーヒーは一粒ずつ手摘みで収穫される
コーヒー豆は、一粒ずつ手摘みで収穫されます。収穫した豆は日干しをされ、乾燥した後、薄皮を剥いて中の種子を取り出します。
2. イタリアではエスプレッソが一般的
イタリアでは、エスプレッソが一般的に飲まれています。朝食やランチ、ディナーと共に飲まれ、人々がカウンターの立ち飲みスペースで交流します。
3. コーヒーに含まれるカフェイン
コーヒーに含まれるカフェインは、1杯あたり約100mg程度です。また、生豆と焙煎豆ではカフェイン量に差があり、焙煎豆の方がカフェイン量が多くなります。
4. チコリーと混ぜて飲む
フランスの一部地域では、コーヒーにチコリーを混ぜて飲む習慣があります。チコリーにはカフェインが含まれないため、カフェイン過敏症の人にとっては良い代替品となります。
5. コーヒーは緑茶よりもカフェインが多い
コーヒーは緑茶よりもカフェイン量が多く、約3倍程度あります。そのため、多量に飲み過ぎには注意が必要です。
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