なぜ握力を強化することが大切なのか？

豆知識１：握力が関係する病気

握力が弱いと心臓病や骨粗鬆症の原因になることが知られています。特に骨粗鬆症に関しては、握力が強い人は骨密度が高く、多くのカルシウムを保持していることが明らかになっています。

豆知識２：握力が政治の道具にも？

2006年、フランスの大統領選挙に出馬したニコラ・サルコジ氏は、選挙キャンペーン中に握力をアピールしました。サルコジ氏は、握力でフランスの未来が握れるというメッセージを発信。このアピールが功を奏し、彼は当選したと言われています。

豆知識３：握力と人間関係

握手をする際、相手の握力が強いと、その人を「能力や自信にあふれた人物」と認める傾向があります。つまり、仕事や人間関係においても、握力は重要な要素となるのです。