驚きの薬草、オカメヅルの効能とは？

オカメヅルとは？

オカメヅルは、日本原産の多年草で、最大で高さ2m以上に成長することもある。学名は「Acanthopanax sieboldianus」で、ユキノシタ科に属する植物です。

オカメヅルには、様々な健康に良い効能があると言われています。

その効果のひとつとして、「高血圧を下げる効果」が挙げられます。実際に、オカメヅルに含まれる有効成分・サポニンには、収縮期血圧を下げる作用があるとされています。

また、消化器官にも良く、胃腸の調子を整える作用があるといいます。さらに、疲労回復や肝臓の機能を改善する効果なども期待できます。

オカメヅルは、自然療法として使用されることが多いですが、過剰に摂取することはおすすめできません。妊娠や授乳中の方、アレルギー体質の方も、事前に医師に相談することが重要です。

また、オカメヅルには、莢果に含まれる毒成分が含まれていますので、食べることは絶対に避けるようにしましょう。