アルコールの作用
アルコールは脳内に入ると、GABAという神経伝達物質の作用を強めることで、神経系を抑制する作用があります。そのため、アルコールを摂取すると意識が乱れ、気分が高揚したり、反射神経が鈍ったりします。
また、アルコールが過剰に摂取されると、脳幹にある呼吸中枢が影響を受け、呼吸が停止することがあります。
アルコールと記憶
アルコールを摂取すると、記憶力が低下することがあります。そのため、多量のアルコールを飲むと、その後の記憶が欠落することがあります。
しかし、一方で、アルコールを摂取することで、脳内にあるドーパミンという神経伝達物質が増加するため、快楽中枢が刺激され、脳が報酬を感じるようになります。
アルコールと視覚
アルコールを摂取すると、視覚が歪んだり、ぼやけたりすることがあります。これは、視覚野にある神経細胞がアルコールによって抑制されるためです。
アルコールと睡眠
アルコールを摂取すると、最初は眠気を誘う作用があります。しかし、摂取量が多くなると、逆に眠れなくなることがあります。また、睡眠の質も低下する傾向があります。
このような状態は、アルコールが脳内でGABAという物質を作り出し、自然な眠りを妨げるからです。
まとめ
アルコールは、脳内の神経系を抑制する作用があります。そのため、意識が乱れたり、反射神経が鈍ったりすることがあります。また、記憶力や視覚、睡眠にも影響を与えることがあります。
適量であれば、リラックス効果があるとされていますが、過剰に摂取すると、健康や社会生活に悪影響を与えることになるので、注意が必要です。
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