私たちはなぜあくびをするのか？

あくびのメカニズム

あくびは、口を大きく開けて深呼吸をすることで、体内に酸素を取り入れる反射的な行動です。

抑制神経と刺激神経がバランスよく働いています。大脳皮質の活動レベルが下がると抑制神経が弱まり、同時に周辺のコントロールが喪失するため、あくびが引き起こされます。

あくびは、体内の不足している酸素の補充と一緒に、ストレスや眠気から逃れるための自然な反応と言われています。

また、あくびは社交的な行動としても機能しています。あくびが引き起こされると、周囲の人々もあくびをすることがあり、集団の一体感を高めることができます。

あくびは伝染性があり、周囲にあくびを広めることができます。この現象は「あくびの連鎖」と呼ばれています。

人間だけでなく、犬や猫などのペットもあくびをすることがあります。これは、人とペットの脳が同じようなメカニズムで働いているからだと考えられています。