頭皮は顔と同じように汚れる

豆知識

頭皮には顔と同じように汚れがつきます。

毛穴に皮脂、汗、環境の汚れが詰まり、トラブルの原因になることもあるので、しっかりケアする必要があります。

頭皮の汚れの原因

頭皮についた汚れは、主に以下の原因によるものです。

• 皮脂：毛穴から出る油脂。過剰な分泌はニキビ・フケの原因になる。
• 汗：頭皮も汗をかきます。汗と皮脂が混ざって、細菌の繁殖を助け、臭いの原因になります。
• 環境の汚れ：PM2.5や花粉などの微小な汚れが頭皮に付着することもあります。

頭皮のケア方法

頭皮ケアには以下のような方法があります。

1. シャンプー：適切な頻度で行い、きちんと泡を立てて洗い流しましょう。
2. ブラッシング：頭皮をブラッシングすることで毛穴の汚れを落とし、血行促進にもつながります。
3. マッサージ：頭皮を指圧することで、筋肉をほぐし、血行を促進します。
4. トリートメント：頭皮を保湿することで、乾燥やフケを予防することができます。