1. ローズマリー
ローズマリーは、古代エジプト人が髪を美しく保つために使用していたことでも知られています。天然のアンチオキシダントであるロズマリン酸を含んでいるため、髪を栄養豊富にするのに役立ちます。ローズマリーはまた、頭皮を刺激することで髪の成長を促進する成分を含んでいます。
2. アロエベラ
アロエベラの葉から取り出されるゲルは、肌に潤いを与えるのに役立ちます。皮膚を癒すプロセスを促進し、紫外線のダメージや乾燥から肌を保護する作用があります。また、アロエベラは髪、爪、目の周りのアレルギーや炎症を鎮める効果もあります。
3. キュウリ
キュウリは、古代ローマ人が美容目的で使用していたことでも有名です。キュウリに含まれるシリカは、肌の弾力性を高め、シミやしわを軽減するのに役立ちます。また、キュウリには高い水分含有量があり、デトックス効果もあるため、肌を清潔に保つ助けになります。
4. ショウガ
ショウガは、美容目的で使用する際の意外な選択肢です。ショウガには、炎症を抑制する性質があるため、肌トラブルの緩和に役立ちます。また、ショウガを使用したヘアートニックは、頭皮のコリをほぐして、健康な髪を育てます。
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