髪の毛はどれくらい伸びる？

1. 髪の毛の成長速度

髪の毛の平均的な成長速度は、1日におよそ0.3～0.5mm程度です。年間で見ると約1.5cm～2cm程度、そのため、成人の平均的な髪の毛の長さは40cm～50cm程度になります。

2. 髪の毛の伸びる周期

髪の毛は伸びるサイクル（成長期・退行期・休止期）を繰り返しています。成長期はおよそ2年間程度で、この期間に髪は約1mまで伸びることができます。退行期は1～3週間程度、休止期は3～6ヶ月ほど続きます。休止期が終わると再び成長期に戻り、新しい髪の毛が生えてきます。

3. 人によって伸びる速度は異なる

髪の毛の成長速度は人によって異なります。遺伝的な要因や生活習慣、栄養状態などが影響するためです。また、同じ人でも季節によって髪の毛が伸びる速度が変わる場合があります。

4. 頭髪以外にも伸びる毛がある

人の体には頭髪以外にも髭や眉毛、まつげ、体毛などの毛髪がありますが、それぞれの毛髪には成長サイクルや成長速度が異なります。