美容師は毎日髪を洗うと髪が傷む？

真偽は？

美容師は、常に美しい髪を保つために毎日シャンプーすることが推奨されていますが、「毎日洗髪すると髪が傷む」という説があるため、疑問に思う方も多いでしょう。
実際のところ、髪が傷む原因はシャンプー自体ではなく、正しいシャンプー方法や適切なケアを怠ってしまうことが原因となっているのです。

適切なシャンプー方法とは？

髪が傷む原因は、主に以下の2つです。

①頭皮の汚れや皮脂が毛穴に詰まることで、毛髪が栄養を受けられなくなること
②ドライヤーなどで熱を加えたり、ブラッシングを誤った方法で行うことで、髪が傷んでしまうこと

以上の原因を防ぐためには、以下のようなシャンプー方法がおすすめです。

・水洗いをしっかり行い、シャンプー前に髪と頭皮をしっかり濡らす。
・シャンプーは指の腹を使って、頭皮を優しくマッサージするように洗う。
・シャンプーの泡を地肌全体に広げ、洗面器でしっかりすすぐ。
・リンスを使う場合は、頭皮ではなく毛先から中間部分にかけて使う。
・タオルで水気を切った後、ドライヤーは距離を保ちながら、乾かす。

まとめ

美容師が毎日シャンプーすることで髪が傷むというのは、誤解であることがわかりました。
正しいシャンプー方法を身につけることで、美しい髪を保ちましょう。

参考：https://premium1-s-topicks.jp/159