人間の髪の毛の平均本数は約100,000本

髪の毛の成長には個人差がある

人間の髪の毛は、1日に平均0.3〜0.5mm程度の速度で成長しています。しかし、年齢や健康状態、生活環境などによって、成長速度に個人差があります。

髪の毛は自動で伸び続けるわけではない

髪の毛は、成長期、退行期、休止期の3つのサイクルで成長しています。成長期は約2〜6年、退行期は約数週間、休止期は約数か月〜数か月続きます。その後、髪の毛は自動で抜け落ちます。

髪の毛は食べ物によっても影響を受ける

健康的な食生活は髪にも良い影響を与えます。ビタミンやミネラルを多く含む食材を摂取することで、髪の毛の成長を促したり、健康な髪の状態を維持することができます。

髪の毛は太陽光線やアルコールにも影響を受ける

髪の毛は紫外線や乾燥、アルコールの刺激を受けることでダメージを受けます。長時間の太陽光線の影響を受けると、髪の毛がパサついたり色が褪色することがあります。アルコールを多く摂取することで、髪の毛に栄養が届かなくなる場合もあります。