髪の毛のサイクル
髪の毛は成長期、休止期、退行期の3つの周期を繰り返しています。
成長期は髪の毛が活発に成長する期間で、髪の毛が根元から新しい髪の毛が成長し始めます。
休止期は成長期の後で、髪の毛が成長しない期間です。
退行期は髪の毛が抜け落ちる期間で、退行した毛根から新しい毛根が生成されます。
抜け毛の量
一日に抜ける髪の毛の数は個人差がありますが、一般的には約100本程度と言われています。
髪の毛は生え変わりながら成長を繰り返しているので、抜け毛は自然な現象です。
ただし、急激な抜け毛や薄毛が気になる場合は、専門家に相談することをおすすめします。
髪の毛の寿命
髪の毛の寿命は約2〜7年と言われています。
個々の髪の毛の寿命は遺伝や環境などによって異なります。
成長期の長さが短い場合は、髪の毛が早く抜け落ちるため、薄毛や抜け毛の原因になることもあります。
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