歯の痛みにはレーズンが効果的？

豆知識：

歯痛は、虫歯や歯肉炎などの病気や歯ぎしりなどによって引き起こされます。

しかし、レーズンには、痛みを和らげる効果があります。

詳細：

レーズンには、ポリフェノールという成分が含まれています。ポリフェノールには抗炎症作用があり、口内の炎症を軽減することができます。

また、レーズンに含まれる天然砂糖やミネラル、カルシウムなどが、歯髄に栄養を与え、歯痛を和らげる効果があるとされています。

歯痛があるときには、レーズンを少量噛んで口内に含むことで、歯痛を和らげることができます。

ただし、レーズンを摂り過ぎると、虫歯や歯周病の原因となるため、適量に注意しましょう。