ダバイヤとは
ダバイヤとは、南アフリカ共和国に自生する果物で、直径は30cm以上にもなる大きな円形の形状をしています。果物の中央に白い肉の部分があり、その周りを包むように、緑色から黄色までの硬い皮があります。
ダバイヤの重さ
ダバイヤは、果肉と皮を含めると、平均1キログラム以上の重さがあり、地球上で最も重い果物とされています。また、肉の部分はクリーミーで、味に濃い甘みと酸味があり、果物としては珍しい美味しさを持っています。
ダバイヤの栄養素
ダバイヤには、ビタミンA、C、E、カリウム、カルシウム、鉄分、食物繊維などの栄養素が含まれています。特にビタミンCの含有量が多く、一般的なオレンジの2倍以上の量が含まれていることが知られています。
まとめ
南アフリカ共和国に自生するダバイヤは、地球上で最も重い果物とされています。クリーミーな味わいと豊富な栄養素が魅力で、健康や美容にも良いとされています。一度食べてみる価値がある果物です。
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