日本人の約6割は「コンビニおにぎり」を食べている

コンビニおにぎりの歴史

コンビニおにぎりは、1975年にセブン-イレブンが販売を始めたことがきっかけで、その後他のコンビニでも販売が始まりました。最初は、梅干しや鮭、鮪などの具が入った「おにぎり」だけでしたが、今では、焼き鳥やハンバーグなど、おにぎりに想像を絶する具で充実しています。

コンビニおにぎりが人気な理由は、手軽でおいしいからです。コンビニは24時間営業なので、いつでも買えるという点も大きな魅力です。また、値段も手ごろで、一人暮らしの人や学生などにも人気があります。

コンビニおにぎりには、梅干し・けんちん汁・かつお・さんまなどの定番のものから、新商品の焼き鳥やハンバーグなどの具が入ったものまで、様々な種類があります。また、味付けやソースの種類も豊富で、一度食べたらやみつきになることもあるかもしれません。

コンビニおにぎりは、米や具によって栄養価が異なりますが、一般的には、カロリーは約200kcal程度で、炭水化物やたんぱく質、食物繊維などが豊富に含まれます。具の種類によっては、ビタミンやミネラルも摂取できるので、一食分として十分な栄養価があると言えます。

コンビニおにぎりは、様々な種類があるので、アレルギーに注意しなければなりません。また、保存状態によっては、変色や傷みが起きることがあるので、賞味期限や保存方法を確認して、新鮮なものを選ぶようにしましょう。