舌が元気な人は寿命が長い？

豆知識

あなたは舌が元気な方ですか？舌が元気であるとは、味覚や嗅覚が正常であり、また舌の触覚や口内の感覚も良好な状態のことを言います。

舌が元気であることが、実は寿命にも影響を与えるという説があります。医学的には証明されていないという声もありますが、世界的に舌が元気な人々のうち寿命が長いとされるケースが多いのです。

まずは健康な舌の条件について考えてみましょう。

舌には、さまざまな味覚を感じ取る味蕾という器官が存在しています。これらの味蕾が正常に働いていると、食べ物のおいしさや味わいをしっかりと感じ取れます。また、口内の感覚もよく、噛めば噛むほど良いと感じられるでしょう。

こうした感覚が維持されている状態で、食事も十分にとっていると、栄養バランスの良い食事を摂ることができます。健康な栄養バランスは、生活習慣病や老化予防につながります。

そして、健康な舌は体内の情報伝達にも重要な役割を果たします。舌には自律神経の交感神経と副交感神経が分布しており、これらが身体のニーズに合わせて適切に反応することで、身体機能や免疫力などが調整されます。

つまり、舌が元気であると、身体全体が健康的に保たれている状態であると言えます。

舌が元気であることは、自分自身の健康を保つことにつながります。食事の栄養バランスはもちろん、全身の健康にも影響するということを忘れずに、舌の健康維持に努めましょう。