豆知識
「鼻歌」とは、鼻で息を吸いながら口を使わずに歌うことを指します。日本では、江戸時代から「鼻唄(はなうた)」とも呼ばれていました。
由来
「鼻歌」という言葉の由来は、江戸時代に流行した「鼻唄」という遊びから来ています。当時、賑やかな町や市場で、人々は鼻の穴を異なる大きさに加工した竹ひごに空気を吸い込んで、鼻歌を歌って遊びました。現代の「鼻歌」は、この遊びから発展したものとされています。
健康効果
鼻歌を歌うことには、多くの健康効果があります。まず、鼻歌を歌うと気分が良くなり、ストレスや不安を軽減する効果があります。また、鼻を使って歌うことで呼吸器系の筋肉が鍛えられ、呼吸が深くなります。加えて、口を使わないため口腔内の乾燥を防ぐことができ、歯にも優しいとされています。
まとめ
「鼻歌」という言葉は、江戸時代に流行した「鼻唄」という遊びから来ています。現代に到るまで愛され、多くの健康効果を持つことでも知られています。鼻歌を歌って、心身ともに健康になりましょう!
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