花茶とは
花茶とは、お茶の中に花を混ぜた飲み方です。代表的な花茶には、ジャスミン茶やオレンジフラワーティーなどがあります。花を入れることによって、香り豊かでおしゃれな飲み物になります。
花茶の効能
花茶には、花に含まれる天然の成分がたくさん含まれています。持続的に摂取することにより、美肌効果やストレス解消効果、さらには血液循環を促進する効果などが期待できます。
花茶の飲み方
花茶は、そのまま熱湯で淹れることができます。しかし、夏場は常温か冷たいお水を加えたアイスティーがおすすめです。花が綺麗に見えるように、透明なグラスに注いで楽しんでみてください。
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