手掌輪郭筋
人間の手の平には、手掌輪郭筋という筋肉があります。これは、手の平を使って物を持つ際に指や手首を保護し、ヤケドから身を守る役割を担っています。
手掌輪郭筋の役割
手掌輪郭筋は、手首から手の平にかけての筋肉です。手首を動かすことで、手掌輪郭筋は収縮・弛緩します。この動きによって、手の平が凹んで物を握る力が増します。またその力によって、熱いものを持った際に物の中に熱が逃げやすくなるため、ヤケドのリスクを軽減することができます。
手掌輪郭筋を鍛える方法
手掌輪郭筋は、日常生活でも鍛えることができます。具体的には、手をグーにして1~2秒間握り続けたり、手を広げ、指先で床をつまんだり、簡単な道具を握ったりすることが有効です。
まとめ
人間の手の平には、誰でもヤケドから守るために大事な器官である手掌輪郭筋があることがわかりました。日常生活で意識的に使うことで、健康な手首や指先を保ち、ヤケドから身を守ることができます。
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