竹馬に乗ると脳にいい！

竹馬の効果とは？

竹馬は、紀元前の中国からある乗り物で、身体をバランスよく使うことで、脚力を養ったり、姿勢を改善するなど、さまざまな効果があります。

そして最近の研究により、竹馬に乗ることが脳にも良いということが分かってきました。竹馬に乗ることで、バランス感覚を養い、運動神経を刺激することができます。

竹馬に乗ることで、足先から脳に信号が送られ、大脳皮質が活性化されます。また、バランス感覚を養うことで、小脳も刺激されます。このように、竹馬に乗ることで、脳の機能を刺激することができます。

竹馬は、特別な場所や機材が必要なく、どこでも手軽に始めることができます。また、竹馬は年齢や性別に関係なく、誰でも楽しめる趣味です。

竹馬には、木製の竹馬だけでなく、最近では室内で使える竹馬の練習器具も販売されています。

竹馬は、身体だけでなく、脳にも良い効果があり、誰でも手軽に始められる趣味です。ぜひ、竹馬を楽しんで、脳を活性化してみてはいかがでしょうか。