アボカドについて

アボカドの名前の由来

アボカドの名前は、スペイン語で「アグアカテ(aguacate)」という言葉が語源とされています。アグアカテは、アステカ語で「睾丸の木」という意味がある「āhuacatl」という言葉から由来しています。アステカ人は、アボカドの形が男性の生殖器に似ているため、このような名前を付けたとされています。

アボカドの種類

世界には、1500種類以上のアボカドが存在すると言われています。日本では、主にハッサク種という種類が栽培されています。ハッサク種は、皮が薄く、食べやすいことから人気があります。

アボカドの効能

アボカドには、ビタミンEや不飽和脂肪酸など、様々な栄養素が含まれています。これらの栄養素によって、血液の循環を促進したり、コレステロール値を下げたりする効果があるとされています。また、アボカドは美肌効果もあり、化粧品にも配合されることがあります。

アボカドとカカオ

アボカドとカカオは、共通の祖先を持っていると言われています。両方の植物は、中南米が原産地であることから、似たような特徴を持っていると考えられています。


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