豆知識1:「三日坊主」とは何か?
「三日坊主」とは、何かを始めたものの続かなくてやめてしまう人のことを指します。
豆知識2:「三日坊主」の由来は?
「三日坊主」の由来には、諸説ありますが、一般的には以下のような説があります。
- 漢字の「坊主(ぼうず)」には、修行中の僧侶を指す意味があります。そして、修行に取り組んでいた僧侶が3日で挫折したという話が、江戸時代に伝わっていたとされています。
- また、江戸時代には、毎月3日に「三日市」という市が開かれていました。この市で売られていたものは、おおむね3日で売り切れたため、自分が買おうと思っていたものを買いそびれてしまうことが続いた人たちを「三日坊主」と呼んだとされています。
豆知識3:「三日坊主」を避けるためには?
「三日坊主」を避けるためには、以下のようなポイントがあります。
- 目標を具体的に設定する。
- 短期目標と長期目標を設定する。
- 習慣化するために、同じ時間・同じ方法で取り組む。
- 途中でやめそうになったら、誰かに相談する。
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